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リハビリ。
天気が悪いと、やっぱり良くない。
そういえば、一人先生がいなかったような。
辞めちゃったのかなぁ。
だとしたら、早かったなぁ。


七時起き。夜の。
調整しようとして失敗。
いきなり調節は、キツくなってきたなぁ。
年取ると、本当、長く起きていられない。
休む間隔を広げるやり方じゃなく、縮める方で調整するかなぁ。
頭痛くなりそうだけれど。